移転しました
http://genkibito.net/
2011年09月30日
【慰問】介護ホームここあんさんにいってきました♪
こんにちは、げんきびと竹澤です♪
9/28。ＮＰＯ法人不二見の会、介護ホームここあんさんにて、健康講座をやらせていただきました！
http://www2.ocn.ne.jp/~kokoan/index.html
個人宅を改装した、比較的小さな施設ですが、庭がとてもきれいなところでした。
今回テーマにしたのは『背中のさすりっこ』
運動というと、大変なことをしなければならないと思ってしまう方が多いのですが、年配の方は無理をすると大変です。
自分の体や手足をさすったり、相手の背中をなでてあげるだけでも気・血・水の流れが良くなり、体が温まってきます。
特にさすっている手のひらへの効果はバツグンです！
『私、冷え性なのに！』とぽっかぽかに温まった手のひらにびっくりする方もチラホラ。
相手の体に触れる、コミュニケーションも体と心に大きな変化をもたらします。
それだけで、会場には写真のように笑顔の花が咲きました！
年配の方でなくてもとなりの人と、背中のさすりっこをやってみてください！
意外な気持ちよさにびっくりするはず！
なによりびっくりするのは、
『相手に喜んでもらうのってこんなに嬉しいんだ！』
ってことです。
仕事って本来誰かをよろこばせること。
直接見えないことも多いので、やりがいを感じにくい方もおおいのですが。
でも役割・やりがいって人間の生命力、免疫力、回復力に大きな影響を与えています。
すごく大事です。
ところが、年配の方は、自分の役割を持ってない方が多いんですね。
だから、自分が役に立てた、相手に喜んでもらえたと思えることが余計にうれしいんです！
年配の方の笑顔は、本当に僕にエネルギーを与えてくれます！
今回も楽しい時間をすごさせていただきました。
ここあんさん。ありがとうございました。
Ｆａｃｅｂｏｏｋ始めました♪
竹澤英治
http://www.facebook.com/TakezawaEiji
ぜひお友達申請を
げんきびと最新情報もチェックできますよ♪
